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广西特产有哪些？

广西特产包括： 1. 龙胆石蚕豆：广西名特优品种，口感酥脆，味道独特，是当地的传统小吃。 2. 螺狮粉：广西的特色粉面食品，以米粉为主材，配以肉、海鲜等配料，具有浓郁的鲜香味道。 3. 桂林米粉：以广西桂林为源，是米粉的一种，口感滑嫩，可搭配各种汤料和调料。 4. 萝卜丝：广西百色的特色小吃，是将萝卜切成细丝，配以辣椒、花生、酱油等调料制作而成。 5. 银耳干贝汤：广西桂林的传统名菜，选用新鲜的银耳和贝类熬制而成，口感鲜美。 6. 壮乡咸肉：广西壮乡地区的特色食品，以猪肉为原料，经过腌制、熏制而成，肉质鲜嫩。 7. 荔枝干：广西是中国著名的荔枝产区，其荔枝干具有香甜可口的特点。 8. 腊肉：广西的腊肉制作技艺独特，腌制后用特殊工艺熏制而成，风味独特。 以上是广西的部分特产，当地还有许多其他美食和农产品等。

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上楼梯膝盖以上肌肉发酸是怎么回事

上楼梯时，膝盖以上的肌肉发酸可能是由于肌肉疲劳引起的。当我们上楼梯时，腿部的肌肉会不断收缩和放松，以支持体重并推动身体向上移动。这一过程会导致肌肉耗氧量增加，并产生乳酸及其他代谢废物。随着持续的运动，乳酸积累在肌肉中，使肌肉疲劳并产生酸痛的感觉。 此外，上楼梯还需要利用肌肉的力量来对抗重力，因此会加重膝盖以上肌肉的负担。如果这些肌肉没有足够的力量或未经过充分的训练，上楼梯时可能会感到更加疲劳和酸痛。 为了减少膝盖以上肌肉发酸的情况，可以考虑以下方法： 1. 做一些膝盖以上肌肉的力量训练，以增强肌肉的力量和耐力。 2. 逐渐增加上楼梯的运动强度和频率，给肌肉足够的适应时间。 3. 保持适当的休息，让肌肉有充分的恢复时间。 4. 在上楼梯前做一些热身运动，如腿部伸展。 5. 在上楼梯后进行适当的拉伸，缓解肌肉紧张和酸痛感。 如果经过适当的休息和酸痛缓解措施后，还是感到严重的酸痛或不适，建议咨询医生或专业的康复师，以了解详细的评估和治疗建议。

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面发的好好的!为什么蒸了四十分钟还是发的生面？

发面的过程中主要是因为酵母的作用产生的二氧化碳使得面团膨胀。如果蒸发时间过短，不足以使面团充分发酵膨胀；而蒸发时间过长，酵母中的活性酵母菌可能已经消耗完了或者失去了活性，导致发酵不完全或无法继续发酵。此外，蒸发过程中的温度和湿度也可能会影响发酵的效果。因此，当蒸发四十分钟后仍然发的是生面，可能是因为蒸制条件不够理想，没有给面团提供足够的时间和适宜的环境来完成发酵过程。

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